Parterapi

Gør op med dårlige mønstre

• Er kommunikationen mellem dig og din partner blevet svær?
• Er hverdagen blevet trist og det seksuelle måske forsvundet mellem jer?
• Har I hver især en følelse af, at I ikke føler jer set, mødt eller hørt?
• Har nærheden og tilliden ændret sig, og lurer utroskaben måske et sted, så du/I overvejer at blive skilt?

I parterapi er det jer som par, der er i centrum. Med en psykoterapeut vil det ofte være lettere for jer at tale sammen og mærke relationen mellem jer, hvis I har brug for at dele dybereliggende problemer og mønstre, der skal ændres.

Udfordringerne som par kan være mange. Måske er det ikke de klassiske parforholdsproblemer, som er nævnt ovenfor, men måske snarere et behov for støtte og vejledning i forhold til jeres børn, fordi I er forskellige som forældre.

Måske er det svigerfamilien, der får det til at knase mellem jer, eller en underliggende følelse af jalousi, der trækker tunge spor igennem jeres hverdag, fordi en af jer ikke kan slippe, at der måske er en anden. 

Uanset hvilken udfordring I står overfor, har I oplevelsen af at udvikle jer forskelligt, og den forskellighed er ikke længere en ressource mellem jer, men en belastning. Det er den, jeg som terapeut kan hjælpe jer med.

Det er ikke kun par i mand/kvinde-relationen, der kan bruge parterapi, også andre relationer kan have glæde af parterapi. Det kan være familiemedlemmer som for eksempel mor og datter, veninder og kolleger. Det kan være, at du har en veninde, du holder meget af, men samtidig føler du, at det altid er dig, der skal ringe og række ud efter hende. I ved, at I vil hinanden, men hvorfor kommer I alligevel ind i det løbe-efter-mønster igen og igen, hvor hun føler, du er for meget, og du omvendt føler, at hun afviser dig? Det kan vi tage op i parterapi og sammen arbejde med.

Uanset hvem du oplever udfordringer med, er jeg klar til at hjælpe dig til at få en sundere relation med den, du har kær.